افکار منفی

مبلغ/ یک روانشناس با تاکید بر اینکه ملال و خستگی از زندگی در اثر نشخوار فکری در طول شبانه روز افزایش می‌یابد گفت: نشخوار کردن افکار منفی در ذهن و طی مدت زمان طولانی منجر به این می‌شود که فرد درباره وقایع و اتفاقات، نتیجه گیری‌های منفی داشته…

به گزارش «مبلغ» به نقل از روزنامه جام جم، از همین ابتدای کار نگویید که نمی‌توانم، چون این سطرها نوشته می‌شود تا همه آنهایی که آن را می‌خوانند، اراده کرده و بر تنبلی‌شان غلبه کنند. تعریف ساده تنبلی، موکول کردن کارها به زمانی دیگر است که از…

مبلغ/ آیا می‌توان افکار ناخواسته را از بین برد؟ جواب کوتاه این است: شاید. ولی آیا اینکه انجام این کار، در درازمدت توصیه می‌شود یا خیر، موضوع پیچیده‌تری است.

مبلغ/ ریشه تمام اعمال و هیجان‌های ما در افکار شکل می‌گیرد و باید مراقب باشیم به چه می‌اندیشیم.

مبلغ/ افرادی که حس بی ارزشی دارند، اغلب افکار منفی زیادی در سر می پرورانند، همیشه با خودشان در حال صحبت هستند و همین افکار منفی باعث می شود که نه تنها پیشرفتی در زندگی نکنند بلکه حس بی ارزشی روح و جسم آنها را از پا در بیاورد.